|
|
 |
 |
| |
Sie befinden sich hier: Startseite ›› Gruppen ›› Gestaltgruppe
Gestaltgruppe
Kennen Sie das?
Ständiger Frust im Alltag und in der Arbeit, Stress in der Beziehung, Einsamkeit, Unzufriedenheit mit sich und dem Leben, Ängste…
Aus diesem „Stress“ kann der Mensch sogar in einen Zustand von Überspannung und Blockierung geraten. Letztendlich kann ein „Symptom“ entstehen, wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, oder sogar größere Beschwerden. Mit anderen Worten: Seelische Spannungen äußern sich in körperlichen Beschwerden.
Neue Perspektiven
Durch die innere Arbeit der Gestalttherapie können Sie lernen in guten Kontakt mit sich selbst und Ihren Mitmenschen zu kommen. Das kann auch konkret heißen: Wie helfen mir meine Gefühle weiter statt mich zu blockieren?
Themen
Wir orientieren uns vor allem am Prozess in der Gruppe, das heißt wir arbeiten mit den Themen die für den Einzelnen jeweils im Vordergrund stehen und von Bedeutung sind.
Ablauf
Wir beginnen den Tag mit einem Räucherritual und einer Meditation.
Danach ist Zeit und Raum für die Prozesse des Einzelnen und es besteht die Möglichkeit im Rahmen einer Gestaltarbeit an den Themen zu arbeiten, die sich möglicherweise belastend im Alltag auswirken.
Der geschützte Rahmen der Gruppe unterstützt Sie und es bleibt Ihnen überlassen, wie weit Sie sich öffnen möchten.
Mehr Informationen zur Gestalttherapie finden Sie >> hier.
Fragen beantworte ich gerne am Telefon oder per E-Mail. Meine Kontaktdaten finden sich >> hier.
|
| Kontakt | Impressum| Anmeldung
|
|
|
